Як позбутися натоптишів?
Натоптиші - ущільнення ороговілої шкіри на п'ятах, які заподіюють сильний біль при ходьбі. Вони з'являються від натирання і постійного тиску внаслідок плоскостопості і ходьби в незручному взутті.
- Бажання зробити ноги красивими
- Вільний час
- Носочки, пемза, тазик, інгредієнти
Видалити натоптиші можна за допомогою кератолітичну крему, який розм'якшує і відшаровує щільну шкіру і має протизапальну дію. Купити його можна в будь-якій аптеці.
Після вечірнього розпарювання ніг, прикладіть на ороговілу шкіру тонко нарізані скибочки лука. Покрийте їх поліетиленовим мішечком і оберніть бинтом. Зверху надягніть шкарпетки і вирушайте спати. Вранці ноги треба помити, зняти шар розм'якшеної шкіри і посипати п'ятки тальком. Замість цибулі на ніч можна нанести томатну пасту, вранці протерши ноги пемзою.
Компрес з прополісу. Розімніть прополіс і прикладіть його до натоптиші, загорніть ступні в пакетик і надіньте шкарпетки. Залиште на ніч. Якщо робити це регулярно, позбутися натоптишів можна за тиждень.
Масляний компрес. Просочіть бавовняні шкарпетки підігрітим рослинним маслом, потім надіньте їх, замотайте целофаном і поверх - ще одні шкарпетки. Через пару годин їх потрібно зняти, ноги помити і протерти пемзою.
Ванночка з соди. Наберіть в тазик 2 л гарячої води, додайте в неї по столовій ложці подрібненої мила, харчової соди і нашатирного спирту. Парити ноги у ванні треба 40 хвилин, потім протріть стопи пемзою.
Ванночка з солі. Наберіть в тазик 2 л теплої води, додайте 2 столові ложки солі. Півгодини протримаєте ноги у ванні. Розм'якшені натоптиші зніміть з допомогою пемзи або дрібнопористої щіточки. Потім змастіть п'яти живильним кремом.
Компрес з чистотілу. Подрібніть листя чистотілу, покладіть отриману кашку на стопу і щільно замотайте целофаном. Одягніть шкарпетки і йдіть спати.
Компрес з алое. Розріжте лист алое вздовж, прикладіть розрізаний лист м'якоттю до натоптиші, обмотайте стопу целофаном. Одягніть шкарпетки і йдіть спати.
Повністю позбавитися від натоптишів ви можете і в педикюрном кабінеті. Щоб надалі вони не турбували вас, підберіть зручне взуття, відмовтеся від високих каблуків, вкладайте устілки-супінатори.
