Як правильно вимірювати артеріальний тиск?
Як міряти тиск тонометром з урахуванням його типу. Розгорнута інструкція допоможе в цьому.
- Механічний або електронний тонометр
- Крісло, стілець
Щоб виміряти тиск, потрібно в першу чергу досягти стану спокою. У такому випадку результати будуть набагато точніше. Артеріальний тиск заміряється в положенні сидячи, але в деяких випадках допускаються положення лежачи або стоячи. При вимірюванні тиску спина повинна мати опору, інакше результати не точними.
Крім того, потрібно за півгодини до процедури виключити куріння, вживання алкоголю, прийом їжі, вплив високих або низьких температур, фізичне напруження. Як правильно вимірювати артеріальний тиск? Не можна розмовляти під час процедури, здійснювати різкі рухи. Якщо проводяться кілька вимірів поспіль, то інтервал між ними не повинен становити менше 15 секунд.
Якщо тиск змиритися автоматичним тонометром з манжетою на зап'ястя, то слід зняти прикраси з руки, розстебнути і відігнути рукав. Потім розташувати манжету тонометра на зап'ястя, покласти руку на протилежне плече, натиснути кнопку Старт / Пуск і перемістити руку з плеча на положення, яке буде підтримувати руку з тонометром. Так слід тримати руку до закінчення вимірювання, коли з манжети вийде повітря.
Як міряти тиск тонометром механічного типу? Потрібно розташувати обрану руку таким чином, щоб артерія в області ліктьового згину перебувала в області серця. Манжету розташовувати потрібно над цією артерією, при цьому нижній край камери манжети повинен знаходитися на 2-3 см вище ліктьового згину. Руку злегка згинають у лікті. Ставлять фонендоскоп над артерією, надувають манжету за допомогою груші до показання 200.
Одночасно слід плавно відкручувати коліщатко, тоді стрілка буде рухатися. При перших звуках пульсу буде показаний рівень систолічного тиску, який, у свою чергу, показує, з якою силою серце виштовхує кров. Як міряти тиск далі? Останній звук при вимірі - це показник діастолічного тиску, що позначає тонус судин, які взяли викид крові.
Частота скорочень серця підраховується протягом 30 секунд по секундної стрілкою. Отриманий результат множать на два (якщо завмер відбувався 30 секунд). Електронний тонометр використовується так само, як і механічний, але він буде вираховувати самим отриманий результат. На цьому процедура вимірювання тиску закінчена. Залишається тільки вибрати оптимальний варіант.
